Los niños de ahora afrontan muchos retos: un mundo “hiper conectado” en el que se promueve la distracción y un contacto menos directo con nuestras relaciones, y una pandemia mundial con consecuencias difíciles e imprevisibles para su vida familiar, escolar y social, lo que genera, en muchos casos, una gran preocupación y estrés.
Mindfulness
para colegios
Aplicar Mindfulness en los colegios, puede ser un recurso altamente beneficioso para mejorar la regulación emocional de los alumnos, entrenar su atención, y desarrollar habilidades sociales constructivas que mejoren la convivencia y prevengan el acoso escolar.

Beneficios de mindfulness para los alumnos
Opciones
Sesiones online durante el horario escolar
Las sesiones son de 1 día a la semana por clase, y pueden durar de 15 a 30 minutos, según prefiera el Centro.
Las sesiones pueden tener una duración por clase de 7 semanas, o extenderse todo el curso.
Sesiones online después del horario escolar
El Centro puede ofrecer a los padres sesiones de Mindfulness, como cualquier otra actividad extraescolar.
Las sesiones serían de 30 minutos, 1 día a la semana, durante 7 semanas.
Precio a acordar con el Centro.
Sesiones presenciales
Se realizarán en el Centro escolar.
Dependientes de las normas establecidas por la pandemia.
Basado en el programa de Mindful schools.
La Organización Americana que ha entrenado a más de 50.000 Instructores de Mindfulness para colegios en más de 100 países. Su programa ha formado a más de 3 millones de niños a nivel mundial.
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