Practicando mindfulness

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mar.ruizdemiguel

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" In the depth of winter, I finally learned that w

" In the depth of winter, I finally learned that within me there lay an invincible summer".

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"Le preguntaron a ella: ¿ qué es la felicidad verdadera?

Ella respondió:
La felicidad no es conseguir realizar cada deseo o resultado que quieras. La felicidad es ser capaz de disfrutar de la vida con una mente en paz que no esté deseando constantemente algo más. Es la paz interior que se logra cuando aceptamos los cambios".

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